仕事が終わらないので残業をしなくてはいけない⇒睡眠時間が取れない⇒睡眠不足で頭がよく働かず能率が悪い⇒仕事が定時に終わらない⇒今日も残業だ……いっそ今夜はグッスリ眠って、こんな悪循環を断ち切りましょう！

" /> 働く人の睡眠が危ない!? 快眠で能率アップを目指せ | うつと透析

働く人の睡眠が危ない!? 快眠で能率アップを目指せ

働く人の睡眠が危ない!? 快眠で能率アップを目指せ

仕事が終わらないので残業をしなくてはいけない⇒睡眠時間が取れない⇒睡眠不足で頭がよく働かず能率が悪い⇒仕事が定時に終わらない⇒今日も残業だ……いっそ今夜はグッスリ眠って、こんな悪循環を断ち切りましょう！

2009年11月12日 コメントは受け付けていません。 | トラックバックURL |

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